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  • 정덕심·입문
  • 2024.10.05 13:22
10월 05일( 아침식사 482kcal)
아침(13:20)482kcal
탄수화물(30.1%) 91.75 / 305g
단백질(31.4%) 17.56 / 56g
지방(11.4%) 5.36/ 47g
흑미밥
(1공기, 240g)
 334kcal
풋고추
(1/4회분, 55g)
 11kcal
된장찌개
(1/4인분, 50g)
 44kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
  • 정덕심
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10월 05일( 오전간식 37kcal)
0 0 정덕심
10월 05일( 점심식사 1390kcal)
0 1 콩콩콩쥐

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