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  • 카@rhdmswl5603·초보
  • 2024.10.15 10:58
Q.야식 참는법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 자신만의 야식 참는 법이 있나요?!
  • 카@rhdmswl5603
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정석
  • 수니수니맘
  • 10.15 21:53
  • 제가 쓰는 방법은
    지금 야식을 참는 대신 낼 뭐 먹을지를 메모장에 적어요
    '눈뜨자마자 먹어야지' 하는 맘으로요

    근데 아침에 일어나면 입이 깔깔하고 바쁘니 먹고싶은것도 먹을 시간도 없는거죠 ㅎㅎ
    의외로 효과 있어요

    정 못참겠으면 야채스틱이나 황태포에 그릭소스 찍어먹어요
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