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k 11일) 작심 (성공6.실패5)

어제는 아침커피 점심 꽃게탕 저녁 소고기
양은 조절해서 조금씩 먹었어요

운동 골프 ㆍ걷기13000보 나름 선방
체중은 72.9키로 이제 71키로대 도전
  • Khan^
  • 원하는대로 바라는대로

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댓글 (2)

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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 10.15 12:43
  • 고생하셨어요~~😍
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다신
  • Khan^
  • 10.16 08:15
  • 부끄럽지만 더 부끄럽지 않게. ㅎ
  • 답글쓰기

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