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  • 레나2·초보
  • 2014.07.13 13:38
식성은 해결이 안돼네요..
아침에 굳은 결심으로 식사 조절하자 해놓고

폭풍 흡입 ㅜㅜ

식이조절은 멀고도 험하네요 ㅜㅜ

집안 모든 사람들이 적으로 보일지경이네요 ㅜㅜ
  • 레나2
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다시시작이다!!! 홧팅
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댓글 (7)

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정석
  • apzha94
  • 07.13 23:17
  • ㅠㅠ 힘들어도 화이팅!
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초보
  • khle
  • 07.13 22:12
  • 저도 그래서 밥그릇을 작은걸로 바꿧어요ㅠ
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정석
  • 꿈꾸는여우
  • 07.13 17:43
  • 초반엔 음식조절한다고 많이힘들죠 ㅠ 제앞에서 먹고있능 모두가 악마처럼 보였어요!!
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지존
  • 변화관리유지
  • 07.13 14:33
  • 저도 식탐에 대가이라 넘 힘들고 기운이 빠져요
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지존
  • 해피숑
  • 07.13 14:30
  • 처음에 식이조절할때는 세끼 적당히 먹으며 오전과 오후에 간식도 챙겨드세요~ 공복감이 덜해 좋아요.
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정석
  • 사냥꾼임돠
  • 07.13 14:07
  • 목표릉잡고하시면금방될꺼에요
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정석
  • 365다이어터
  • 07.13 13:44
  • 저도 엄청난 식탐이라..ㅋㅋㅋㅋ하루 이틀정도 굶고 다이어트 시작했어요 ㅠㅠ그리고는 아예 유아식판 샀어요ㅋㅋ식판 사용하니 양은 적어도 푸짐해보여서 좋아요 ㅎㅎ
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