view-top

  • 별이어터·입문
  • 2024.11.01 10:34
Q.식단만으로 감량 가능할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 무조건 운동 1시간이상씩 해여만 살이 빠질까요..?
식단만으로 감령 성공하신분 계신가요!??
  • 별이어터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

밸리댄스로 다이어트해보신분?
1 1 뚜기뚝이
몸무게 눈바디
5 6 뚜정져

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 11.01 12:29
  • 다이어트는 식단이 80 운동이 20 이래요
    식단해야 살빠져요

    저칼 하면 지방 쌓는 몸이되니 기초대사량 +200~300이상 더먹고, 탄수와 당줄이기 꼭 하세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 별이어터
  • 11.01 12:44
  • 감사합니다 !!!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글