(공체 64.0) 새벽 몸무게
아침식사:쌀밥1/2공기, 치킨1조각, 제육볶음 1젓가락, 콩나물무침, 김치볶음 조금, 소시지3조각, 치킨너겟2조각, 어묵튀김1조각, 미역국 조금
5시에 일어나야 하는데 늦게 일어나서 신랑 도시락 안먹고 가서 아까워서 내가 먹음.^^:
오전간식: 제누 스테비아 단백질 커피믹스 디카페인 1잔
제누에 스테비아랑 단백질만 들어 있는 줄 알았더니 야자경화유가 들어 있다. 괜히 산 듯.^^:
24시간 단식: 11월7일 오전8시~11월8일 오전8시
아침 먹고 단식 시작!!!
배고픈데 내일 몸무게가 보상해줄 것이다.ㅋ
집안일 슬슬 하고 있음.
단식을 일찍 시작해서 내일 자다 아침밥 먹으면 될 듯.
신랑이 단식 싫어해서 몰래 하는 중.
이상하게 먹지도 않았는데 몸무게가 느네. 뭐냐?
아침을 더 잘 먹을껄.
신랑 저녁 안먹고 옴. 같이 먹지 않도록 주의!!!
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