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  • 카@rladusdn6535·초보
  • 2024.11.11 23:17
Q.허벅지 살이 고민입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지가 너무 굵어서 선이 안예쁜거같은데 살빠지고 근육 생기는 운동을 하더라도 굵기는 안달라질까요
  • 카@rladusdn6535
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키빼몸 어느정도가 적당한가요
1 8 카@rladusdn6535
출혈
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댓글 (2)

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초보
  • 카@since170505
  • 11.13 16:04
  • 허벅지 빼시려면 식사량 줄여서 체지방 빼셔야 될거에요··
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정석
  • 수니수니맘
  • 11.12 03:32
  • 근육과 지방은 쉐입이 달라요
    뚱뚱과 탄탄의 차이죠

    체지방 빠지고 근육으로 채워넣어도 굵기랑 느낌이 달라요
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