| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 삼치구이 (1접시, 120g) | 242kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 견과류 (1회, 45g) | 280kcal |
| 반찬 (3개, 150g) | 180kcal |