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  • 퐁규·다신
  • 2024.11.16 15:20
11/15(금) D+11 며칠간 수영휴무!
✔️기상 5:00
✔️운동 수영
✔️간헐 17~10(17)

10일동안 체중이 같은건 몸이 부은거겠지?
수영끝나고 마법! 합법적 강제수영휴무 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!!!

물 많이마시고 잘했당 !

쌀밥1/2
  • 퐁규
  • 크롭티를 입자
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댓글 (2)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.16 15:42
  • 생리하면 1킬로 빠지더라구요 홧팅!!!
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다신
  • 퐁규
  • 11.16 18:46
  • 그럼 하기전에 찐게 불은1키로죠?ㅋㅋ
    운동으로 2키로 빼서 62만들어보겠슴다 ㅎㅎ
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