626/ 800 kcal
246/ 268 kcal
오리고기 (1회분, 70g) | 93kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
냉이된장찌개 (1그릇, 250g) | 100kcal |
고추장아찌 (1소접시, 10g) | 7kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
제자리 계단 오르기 (3회) | 30kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (20분) | 110kcal |
훌라후프 (10분) | 40kcal |
스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
0
161
