나는 59세이고 고지혈증과 당뇨를 앓고 있는 사람이다. 평소 먹는 식단에 어떻게하면 더 많은 채소류를 섭취할수 있을까 고민하던차에 발견한 다신샵의 한스푼 샐러드. 아홉 종류의 샐러드 중 랜덤으로 여섯종류가 배송되는데 세척까지 해서 오고 드레싱도 각기 다르게 구성되어 있다는 것을 보고 만세를 불렀다. 나같은 귀차니스트에겐 꼭 필요한 구성이라서. 주문을 하고 이틀만에 배송이 되었다. 아이스박스에 얼음팩과 함께... 배송되어온 샐러드를 확인하고 손이 가는데로 골라서 먹었을때의 놀라움이란. 야채가 신선해서 아삭거렸고 소스도 맛있었다. 그래서 한스푼 샐러드를 하루 한끼 먹기로 했다. 첫주엔 저녁대용으로 먹었으나 소스때문에 둘째주에 아침으로 바꾸었다. 그리고 혈당을 재었다. 공복혈당이 백칠십에서 백팔십으로 오르던 사람의 혈당지수가 백삼십대로 떨어져 있었고 몸무게도 이킬로 빠져있었다. 오 놀라워라. 세번째 주문을 하고 배송을 기다리는 중인데 한달 정기배송을 신청할 예정이다.
0
0
