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11월 26일( 점심식사 494kcal)
점심(14:04)494kcal
탄수화물(21.8%) 56.63 / 260g
단백질(58.5%) 28.08 / 48g
지방(46.5%) 18.59/ 40g
쌀밥
(1공기, 115g)
169kcal
루피니빈
(1회, 10g)
16kcal
고등어구이
(1토막, 56g)
149kcal
청국장찌개
(1인분, 122g)
56kcal
시금치나물
(1소접시, 50g)
33kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
30kcal
구운양파
(1회, 20g)
8kcal
당근볶음
(1인분, 15g)
10kcal
마늘장아찌
(1소접시, 13g)
7kcal
배추겉절이
(1인분, 36g)
16kcal
  • 귀요미jn
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