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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2024.11.28 08:07
11월 28일( 아침식사 627kcal)
아침(08:05)627kcal
탄수화물(31.3%) 106.41 / 340g
단백질(29.7%) 18.44 / 62g
지방(25.8%) 13.39/ 52g
소불고기볶음밥
(1/2회, 112g)
 155kcal
오이지
(1회, 50g)
 11kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
호박팥시루
(1회, 50g)
 176kcal
[삼립식품] 크리미빵
(1개, 70g)
 265kcal
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11월 28일( 아침식사 121kcal)
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11월 28일( 아침식사 362kcal)
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