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11월 30일( 저녁식사 430kcal)
저녁(17:50)430kcal
탄수화물(14.8%) 42.53 / 288g
단백질(54.4%) 28.82 / 53g
지방(44.3%) 19.50/ 44g
탕국
(1그릇, 166g)
61kcal
조기구이
(1회, 43g)
71kcal
라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥
(1회, 150g)
70kcal
시금치나물무침(식약처/대표)
(1회, 14g)
9kcal
단감
(1개, 77g)
36kcal
사과
(1회, 39g)
22kcal
명태전
(1인분, 38g)
68kcal
[산과들에] 아몬드
(1개, 8g)
48kcal
그린 덴마크 아몬드
(1회, 190ml)
45kcal
  • sun^^
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