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12월 03일( 아침식사 318kcal)
아침(09:13)318kcal
탄수화물(11.9%) 30.91 / 260g
단백질(30.2%) 14.51 / 48g
지방(46.4%) 18.56/ 40g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 57g)
38kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 41g)
5kcal
사과
(1회, 58g)
33kcal
땅콩버터
(1티스푼, 10g)
58kcal
키위
(1개, 21g)
11kcal
삶은 달걀
(1개, 55g)
74kcal
올리브유
(1티스푼, 3g)
24kcal
루피니빈
(1회, 10g)
16kcal
찐감자
(1개, 22g)
15kcal
땅콩버터식빵
(1회분, 15g)
44kcal
  • 귀요미jn
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