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  • sun^^·입문
  • 2024.12.03 19:16
12월 03일( 저녁식사 156kcal)
저녁(19:06)156kcal
탄수화물(11.3%) 32.52 / 288g
단백질(14.7%) 7.78 / 53g
지방(22.0%) 9.66/ 44g
무조림(식약차/대표)
(1회, 112g)
 53kcal
버섯조림
(1소접시, 65g)
 23kcal
다시마
(1인분, 36g)
 3kcal
감자조림
(1인분, 34g)
 42kcal
무나물무침(식약처/대표)
(1회, 100g)
 22kcal
시금치나물무침(식약처/대표)
(1회, 20g)
 13kcal
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12월 03일( 저녁식사 183kcal)
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