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12월 03일( 저녁식사 278kcal)
저녁(19:06)278kcal
탄수화물(20.6%) 59.47 / 288g
단백질(26.0%) 13.76 / 53g
지방(26.2%) 11.53/ 44g
무조림(식약차/대표)
(1회, 112g)
53kcal
버섯조림
(1소접시, 65g)
23kcal
다시마
(1인분, 36g)
3kcal
감자조림
(1인분, 34g)
42kcal
무나물무침(식약처/대표)
(1회, 100g)
22kcal
시금치나물무침(식약처/대표)
(1회, 60g)
40kcal
삶은 양배추
(1회, 90g)
21kcal
데친 브로콜리
(1회, 14g)
4kcal
라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥
(1회, 150g)
70kcal
  • sun^^
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