view-top

03월 15일 (음식 2612kcal, 운동 234kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

실패 1304kcal
2612/1287 kcal
234/ 214< kcal
아침식사316kcal(12.10%)
달걀 (2회분, 200g)
316kcal
점심식사507kcal(19.41%)
흑미밥 (1공기, 150g)
209kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g)
43kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
오후간식291kcal(11.14%)
[요플레] 요파 블루베리 (1회분, 310g)
291kcal
저녁식사1,498kcal(57.35%)
[농심] 맛짬뽕 (2봉지, 260g)
1,150kcal
[CJ] 쌀눈가득햇반 (1개, 210g)
310kcal
김 (2회분, 200g)
38kcal
운동234kcal
파워워킹 (30분)
195kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
  • 돼지요정꿀커벨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 손상된머릿결
  • 03.16 00:26
  • 굿
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글