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  • 백찡찡이·초보
  • 2024.12.31 09:18
  • 1
90Kg -> 56Kg / -34Kg 감량 후 바프 후기
https://m.blog.naver.com/qorwldbs0705/222927204173운동 방법 및 식단은 내용이 길어 블로그에 적어두었습니다 !
현재는 유지하며 꾸준히 운동하고 있습니다
1년 반정도 운동을 진행해서 요요도 심하지 않았어요 !
다들 화이팅 입니다 모두 할 수 있어요 💖
  • 백찡찡이
  • 다짐을 등록 하세요!
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2024.11월 기록
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2달 25kg감량중
74 2577 진찌로살뺀다

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댓글 (94)

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댓글리스트

입문
  • 여리여리굥
  • 04.10 09:13
  • 👏👏👏
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입문
  • 133kg
  • 04.08 18:40
  • ㅎ
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초보
  • 네@jjingjjing08
  • 04.02 08:45
  • 👏
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정석
  • 꿈밍즈
  • 04.01 21:47
  • 블로그 감사합니다
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초보
  • 다닝다니닌ㅇ
  • 03.27 11:15
  • 😍바프 멋져영!!
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입문
  • 노르웨이고등어
  • 03.20 00:53
  • 정말 멋있으십니다 🙌
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초보
  • neoddong
  • 02.26 13:54
  • 👍👍👍👍👍👍👍
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입문
  • 왕구공
  • 02.24 02:21
  • 🔥🔥🔥🔥🔥
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입문
  • 슈팅스타고
  • 02.19 07:34
  • 🔥🔥
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초보
  • 무무킹
  • 02.13 07:35
  • 👍
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