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01월 17일( 아침식사 321kcal)
아침(10:48)321kcal
탄수화물(14.2%) 36.64 / 258g
단백질(27.6%) 12.95 / 47g
지방(37.4%) 14.58/ 39g
오이
(1개, 19g)
1kcal
레드비트
(1회분, 18g)
8kcal
사과
(1회, 33g)
18kcal
키위
(1개, 33g)
17kcal
밤
(1인분, 12g)
19kcal
딸기
(1회, 21g)
5kcal
삶은 달걀
(1개, 54g)
73kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
올리브유
(1티스푼, 4g)
32kcal
찐고구마
(1회, 20g)
27kcal
땅콩버터식빵
(1회분, 19g)
56kcal
  • 귀요미jn
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