1067/ 1334 kcal
232/ 222 kcal
[해태] 칼로리바란스 (1/2팩, 19g) | 82kcal |
[던킨] 뉴욕 크림치즈 (1개, 60g) | 210kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) | 63kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
두부조림 (1/2소접시, 25g) | 34kcal |
김 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (1낱개, 2g) | 11kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
런닝머신 걷기 (45분) | 182kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
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