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  • 다이어트를 T로 미분하면 죽음이다(?)·초보
  • 2015.01.05 18:05
여러분은 저녁 드시나요?
늦은 시간에는 음식(물 빼고)먹지 않는 게 다이어트의 기본 상식이나 다름없는데 저녁 먹으면 살 찔까봐 먹지도 못하겠네요........
여러분은 어때요?
참고로 어느 시간대에 상관없이 음식 먹고 바로 주무시면 우리 몸이 야식으로 인식한대요. 야식=살
  • 다이어트를 T로 미분하면 죽음이다(?)
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댓글 (4)

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지존
  • 만대맞은전지현
  • 01.05 19:20
  • 저두 간단하게 일찍먹어요~
    주말먹방으로 인해 오늘 식단은 진짜 조촐ㅜㅜ
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다신
  • 독한년45kg
  • 01.05 18:36
  • 보통 저녁에 힘 들일없으면 6 이전,힘쓰고 중요한거있으면 6시~7시사이에먹어용
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지존
  • 쪼꼬우유짱
  • 01.05 18:18
  • 6시반에서7시 사이에 먹어요 보통 12시 넘어서 자구요 평생 안먹을거 아니니 가볍게 먹어요
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초보
  • !다롱!
  • 01.05 18:07
  • 간단하게 일찍먹어요! 6시이후엔 아무것도 않먹어요
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