| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 19g) | 6kcal |
| 방울토마토 (1개, 13g) | 2kcal |
| 루꼴라 (1회분, 3g) | 0kcal |
| 사과 (1회, 25g) | 14kcal |
| 키위 (1개, 19g) | 10kcal |
| 아로니아 (1회분, 8g) | 4kcal |
| 딸기 (1회, 42g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 63g) | 85kcal |
| 아보카도유 (1회, 3g) | 26kcal |
| 그릭요거트 (1회, 26g) | 26kcal |
| 찐감자 (1개, 58g) | 40kcal |
| 찐고구마 (1회, 15g) | 20kcal |
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