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  • 네@arashi1020·초보
  • 2025.05.15 13:06
Q.요가도 다이어트 도움 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스는 진짜 못하겟고 그나마 요가 다니는데 살은 안빠지는것 같아요 ㅜ
  • 네@arashi1020
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댓글 (1)

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정석
  • 수니수니맘
  • 05.16 00:03
  • 요가는 살빼려고 하는 운동은 아니죠
    그래도 꾸준히하면 순환과 스트레칭 효과로 부종, 셀룰라이트 줄이는데 도움 될꺼에요
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