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03월 16일 (음식 1751kcal, 운동 530kcal)
20160316

20151207 다이어리 일기상세

성공 356kcal
1751/ 1891 kcal
530/ 315 kcal
아침식사501kcal(28.61%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
오뎅국 (1인분, 250g)
203kcal
점심식사481kcal(27.47%)
[큐원] 인도식커리와갈릭난믹스 (1회분, 130g)
481kcal
오후간식159kcal(9.08%)
[롯데] 애플쨈쿠키 (1봉지, 23g)
100kcal
[이디야] ICE 아메리카노 (1회)
9kcal
[크라운제과] 마이쮸포도 (1회분, 12g)
50kcal
저녁식사610kcal(34.84%)
[삼육두유] 삼육검은콩칼슘두유 (1팩, 195ml)
140kcal
문어 (1회분, 230g)
170kcal
대게 (1회분, 500g)
300kcal
운동530kcal
물속걷기 (100분)
400kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
  • 뀨웁
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