922/ 1608 kcal
285/ 268 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
부추겉절이 (1/2소접시, 41g) | 29kcal |
무채김치 (1/4인분, 50g) | 48kcal |
[CJ] 알래스카연어 (1/2회, 50g) | 122kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
건자두 (3개, 30g) | 71kcal |
수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) | 37kcal |
[동의] 훈제란 (1개, 42g) | 64kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (4개, 32g) | 126kcal |
콘시리얼바 (1회분, 20g) | 79kcal |
빠르게걷기 (75분) | 285kcal |
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