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03월 16일 (음식 1229kcal, 운동 540kcal)
20160316

20151207 다이어리 일기상세

성공 1057kcal
1229/ 2094 kcal
540/ 349 kcal
아침식사42kcal(3.42%)
밀크커피 (1잔, 115ml)
42kcal
점심식사524kcal(42.64%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g)
211kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
저녁식사663kcal(53.95%)
토스트식빵 (2조각, 70g)
193kcal
닭백숙 (1작은뚝배기, 250g)
290kcal
우유 (1컵, 300ml)
180kcal
운동540kcal
배드민턴 (120분)
540kcal
  • 박프로6626
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