view-top

  • RachelS2·입문
  • 2025.07.15 17:57
07월 15일( 저녁식사 362kcal)
저녁(17:56)362kcal
탄수화물(5.5%) 20.06 / 362g
단백질(42.3%) 27.91 / 66g
지방(45.6%) 25.08/ 55g
새우구이
(1회분, 100g)
 154kcal
아보카도
(1/2인분, 50g)
 93kcal
참외
(1/4개, 50g)
 15kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
  • RachelS2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 15일( 오후간식 80kcal)
0 0 개구리친구s
07월 15일( 저녁식사 589kcal)
0 0 네@phs2085

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 포카치아맛있겠다
  • 07.17 00:16
  • 새우 그냥 팬에 구운건가여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • RachelS2
  • 07.17 04:48
  • 네~ 기름만 조금 둘러서 구웠어요. 기름때문에 부담스러우시면 찜기에 찌셔도 될 거 같아요.
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글