1613/ 1052 kcal
840/ 175 kcal
토스트식빵 (2조각, 70g) | 193kcal |
달걀찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 101g) | 133kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g) | 85kcal |
프림커피 (1잔, 110ml) | 23kcal |
싸이클 실내자전거 (70분) | 490kcal |
이소라 다이어트1 (40분) | 308kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
런지(세트) (10회) | 16kcal |
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