view-top

  • 1
도전 4일차) 딸아이 생일이라..

아점: 단호박샐러드, 마늘치즈빵, 사과초모식초
운동: 수영 1시간, 건강댄스 1시간

저녁: 갈비찜 잡채 미역국 외 베스킨 아이스크림

많이 먹었다ㅜ
  • 58kg10kg
  • 골격근량 26, 체지방량 10

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글