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9.24.수.간단2564일차(스위치온 2차 유지기)

할롱요
어제 너무 잘 먹어서 아침은 단식하고요

점심은 모임에서 식사 당번이였어요 ㅎ
콩나물밥, 양념장, 오뎅국, 김치, 열무김치,계란찜,오이,김,샤인머스캣, 땅콩,밤 먹었어요


저녁에 계단오르기 100층 했어요
5411보 걸었어요
  • 다산댁
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댓글 (2)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.25 14:23
  • 계란찜은 사랑입니다. 비싼 샤인머스👍
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다신
  • 다산댁
  • 09.26 00:49
  • 저도 계란찜,샤인머스캣 너무 좋아요ㅎ
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