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11월 06일 (음식 660kcal, 운동 69kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 464kcal
660/ 1266 kcal
69/ 211 kcal
아침식사385kcal(58.33%)
옥타프로틴
38kcal
캘로그 그래놀라 통귀리
164kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
130kcal
슈퍼히어로 드링크
53kcal
오전 간식0kcal(%)
단식
0kcal
점심식사0kcal(%)
단식
0kcal
오후간식0kcal(%)
단식
0kcal
저녁식사275kcal(41.67%)
풀무원)알리오올리오파스타
275kcal
야식0kcal(%)
단식
0kcal
운동69kcal
만보걷기
69kcal
  • 니케08
  • 다이어트 성공하기

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댓글 (1)

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  • 92년생세미뚱땡이
  • 11.07 02:36
  • 만보걷기가 69kcal밖에 소비가 안된다니 놀랍습니다..ㅜㅜ 그래도 한시간반은 걸리는 운동인데.ㅜㅜ
    하루 식사가 600대라니 두번 놀랍니다. 대단하십니다.
    목표까지 힘내십시오!🔥
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