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  • 66사이즈될꼬야·정석
  • 2025.11.27 13:23
Q.아프지 않고 어떻게 살을 뺄수 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

나이 50살 넘어서 살이 너무 쪘어요.

예전엔 운동도 좀 해서 살도 맘먹고 빼기도 했는데

이젠 퇴근하고 나면 움직이기도 싫어요,


계단 오르기도 힘들고 그런데 어떻게 살을 뺄수 있을까요?

먹는것도 회사 구내식당에 가면 밥을 막 담네요,

이따 배고플지 모르니 저도 모르는 사이 많이 담게되네요


식욕은 자제가 안되고, 운동은 힘들고,,,,
  • 66사이즈될꼬야
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댓글 (1)

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다신
  • 비드어0
  • 11.28 14:14
  • 그것이 참~ 그렇습니다...ㅠㅠ

    저는 일단 저녁을 끊었습니다.
    점심도 평상시 2/3정도만 먹고요...ㅠㅠ

    슬픔입니다...ㅠㅠ
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