view-top

  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
1월1일(스위치온 준비기)

아침식사: 떡만두국1그릇(만두3개,떡 적당량), 배추김치 조금, 사과1조각, 아메리카노2잔

오전간식: 아이스 드립커피 라지1잔

점심식사: 쌀밥1/2공기, 왕갈비탕1인분, 깍두기1조각, 자판기 커피1잔

저녁식사: 갈비치킨7조각, 디카페인 아메리카노1잔
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글