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Q.하체근육
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상하체 심한 불균형이에요 하체근육 키우려면 뭐가 제일 좋을까요?
  • 카@oneshot0605
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댓글 (2)

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입문
  • 헬스장가야지
  • 01.18 12:48
  • 스쿼트, 런지가 제일 좋습니다. 정확한 자세 숙지하고 해주시면 좋을거같네요
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입문
  • 헬스장가야지
  • 01.18 12:48
  • 스쿼트, 런지가 제일 좋습니다. 정확한 자세 숙지하고 해주시면 좋을거같네요
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