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03월 16일 (음식 1061kcal, 운동 80kcal)
20160316

20151207 다이어리 일기상세

성공 92kcal
1061/ 1286 kcal
80/ 214 kcal
아침식사242kcal(22.81%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
찐고구마 (1개, 60g)
76kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
점심식사128kcal(12.06%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
저녁식사691kcal(65.13%)
김밥 1줄 (1줄, 180g)
285kcal
팝콘 (1대접, 22g)
100kcal
헤이네켄맥주 (1병, 340ml)
150kcal
치즈 (1회분, 50g)
156kcal
운동80kcal
스쿼트 (25회)
80kcal
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