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4월 2일 목요일
오늘도 따뜻한 봄날입니다♡
오늘 오후에 미팅가는데 ~
사무실 가는길에 벚꽃이 눈처럼 떨어져요^
예쁘네요♡

매직데이 2일차인데~ 오늘도 입맛이♡
오전재택근무하고 점심먹고~
오후에는 사무실가서 업무보고~
4시반 퇴근해서 징봐서 저녁해먹고^
야구시즌시작되사 야구중계보면서 쉬고
좋아하는 쇼미12 보면서 자전가탔어요^
어제 밤에 땀좀 빼서 오늘은 가볍게 ~
컨디션 조절로 탔어요^^
왜냐면! 내일 골프라운드가요^^
1시 티업이라 오전10시에 출발하는데
제가 머리 올려준 멤버3이 친한 친구2명
동생1명 가는데~ 아침에 얼굴 좋으라고
ㅋㅋㅋ 지전더 탔습니다^^

아침8시반* 커피

점심11시반* 마녀스프,생식빵, 샐러드
닭가슴살샐러드가 입에 안맞아서 안먹고
다신샾 마녀스프랑 식빵1개~
더 먹고 싶지만 참고^^ 에이스 1봉 반만^

저녁6시* 전복두유리조또와 바지락새우
술찜(파스타면 추가)
전복2개랑 양파, 두유, 햇반1/2로 리조또
만들어서 먹고요
바지락과 새우,전복으로 술찜해서
파스타몀 60g으로 파스타도 해서 먹음요

아~ 양도 조절하고 우유 대신 두유넣고
탄수도 적당히 ㅎㅎㅎ
내일 라운드가면 많이 먹으니^ 나름 조절
토요일 공체는 미리 죄송요♡
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댓글 (5)

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다신
  • *수지*
  • 04.03 19:02
  • 우와!! 맛난거 잘 조절해서 드셨네요👍
    오늘 즐거운 시간 보내세요❤️
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다신
  • 4리즈
  • 04.03 19:34
  • 오늘 잼나게 잘 놀았슴다^^
    감사해요♡
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정석
  • Lena21
  • 04.03 00:18
  • 오늘 바쁘셨네요~
    점심식단 진짜 최고👍
    리조또 넘 맛있어 보여요~
    바지락찜도 우와👏👏
    영양도 챙기시구~
    내일 즐겁게 다녀오세요🌸
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다신
  • terria
  • 04.02 23:17
  • 저도 쇼미12보고있어요!!
    내일 라운딩 잘다녀오세오!!
    저는 비발디파크 출근시키러 새벽에 나가요^^
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다신
  • 4리즈
  • 04.02 23:38
  • 금요일에 항상 홍천가시네요^^
    조심히 다녀오셔요^^
    내일 라운드 잼나게 하고 올께요^^
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