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4월11일공체
아.체중앞자리가 참 안바뀌네요.
어젯밤과 오늘 새벽에 배고팠는데.😭😭😭
예전과 달리 몸생각해서 너무 굶거나 안먹거나..
그러지않아서 그런가봐요.
체중은 비슷하지만 근육량과 체지방은 조금씩 변화하고있으니..좀더 끈기있게 해봐야겠네요.
화장실 다녀오면 좀 내려갈까요? 😂 😆
일교차가 심하지만 낮엔 기온이 많이 올라간다니...주말 즐겁게 보내시길요!!💕💕
저는 일욜 라운딩 다녀올게요!! 이번엔 좀더 잘치길~!!🙏🙏🙏

  • terria
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 4리즈
  • 04.11 23:38
  • 테리아님은 체중보다는 몸매가 제일 중요한듯요~ 눈바디가 사이즈에 집중하면 좋을듯해요🧡
    힘으뜸은 52kg 인데 넘 이쁜 몸이잖아요.
    제일 잘 어울려요~테리아님께^^
    이번주 너무 잘하시구 고생하셨어요~
    내닐 라운드 잘 다녀오세요~
    날씨 좋아요👍
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정석
  • Lena21
  • 04.11 09:43
  • 테리아님 근육량 체지방 변화 하는 중이시니까 곧 바뀌실 거에요!!
    식단도 엄청잘하시고 운동도 많이 하시니까
    원하는 목표 체중으로 가시기를 응원할게요!!🙌
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다신
  • terria
  • 04.11 10:02
  • 마의 50 구간을 언제 내릴수 있을까요.ㅋㅋㅋ
    다음주 도전해봅니다!!
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정석
  • Lena21
  • 04.11 10:09
  • terria 넘넘 잘하시고 열심히 하시니까
    갑자기 훅 내려갈 것 같아요!!
    다음주에 저도 기대할게요
    도전!!!!!🔥🔥
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