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  • 코그모·입문
  • 2026.05.23 11:21
05월 23일( 점심식사 260kcal)
점심(10:54)260kcal
탄수화물(9.6%) 43.32 / 452g
단백질(14.8%) 12.27 / 83g
지방(6.3%) 4.36/ 69g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
양송이버섯
(1회분, 160g)
 38kcal
[매일] 소화가 잘되는 우유 저지방
(1컵, 190ml)
 80kcal
데친 브로콜리
(1회, 150g)
 49kcal
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05월 23일( 점심식사 260kcal)
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05월 23일( 야식 89kcal)
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