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  • shkkkkk·입문
  • 2026.06.07 19:58
06월 06일( 저녁식사 220kcal)
저녁(19:56)220kcal
탄수화물(3.0%) 8.91 / 300g
단백질(60.6%) 33.35 / 55g
지방(13.5%) 6.19/ 46g
곰곰저염훈제닭가슴살
(1회, 100g)
 117kcal
상추
(1회분, 57g)
 10kcal
삶은 달걀 흰자
(1개, 34g)
 16kcal
삶은 달걀
(1개, 46g)
 62kcal
양배추
(1회, 60g)
 14kcal
고추
(1회, 9g)
 1kcal
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06월 07일( 점심식사 595kcal)
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