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06월 16일( 점심식사 375kcal)
점심(19:21)375kcal
탄수화물(9.5%) 33.98 / 357g
단백질(46.1%) 29.94 / 65g
지방(23.9%) 13.13/ 55g
시금치무침
(1회, 25g)
0kcal
레드 파프리카
(1개, 17g)
4kcal
옐로우 파프리카
(1개, 17g)
4kcal
오렌지 파프리카
(1개, 17g)
4kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
맥반석 구운계란
(1개, 45g)
62kcal
샤브샤브 소고기
(1회, 60g)
158kcal
쌀밥
(1공기, 60g)
88kcal
무채무침
(1회, 20g)
10kcal
우거지 무침
(1회, 20g)
17kcal
참치캔
(1/2캔, 10g)
21kcal
  • 네@cook4785
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