병원약 덕분인지?? ㅎㅎㅎ 식욕이 약간 줄었어요. 뭔가 김치, 매운 음식 등이 먹고 싶기는 한데 😝 강렬하게는 아니에요. 그래도 몸무게는 내려가지 않네요. 😅 운동을 못 하니 식단이라도 잘 하려고요. 날씨가 아주 미쳤습니다. ㅠㅠ 몸 움직이기도 힘들어요. ㅠㅠ 다들 더위조심하세요.^^
와3일을 이렇게 드시다니 대단해요👍👍👍 전 요새 밤만 되면 멀먹을까~먹을까말까~막 갈등하고 있거든요.. 체중이 좀내려가면 더당기는거 같아요. 3일하셨으니 내일은 좀 드시는건가요? 넘 줄여도 기초대사량이 떨어져서 자꾸 더 안빠진다는데.... 얼른 운동하실수 있음 좋겠네요.
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