1381/1052 kcal
225/ 175< kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[다논] 그릭플레인 (1회분, 95g) | 95kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1.5소접시, 210g) | 278kcal |
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
[피자스쿨] 포테이토피자 (1조각, 91g) | 227kcal |
사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
[BBQ] 후라이드 (1조각, 85g) | 221kcal |
런지(세트) (20회) | 32kcal |
와이드 스쿼트 (15분) | 90kcal |
보통 걷기 (15분) | 39kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
설거지 (15분) | 34kcal |
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