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03월 18일 (음식 1290kcal, 운동 630kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

성공 19kcal
1290/ 814 kcal
630/ 135 kcal
아침식사79kcal(6.12%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사581kcal(45.04%)
군만두 (1개, 30g)
77kcal
볶음밥 (1/2인분, 205g)
325kcal
짬뽕국 (1대접, 153g)
179kcal
저녁식사630kcal(48.84%)
월남쌈 (3/4대접, 412g)
630kcal
운동630kcal
배드민턴 (20분)
90kcal
버피테스트 (5분)
90kcal
배드민턴 (60분)
270kcal
버피테스트 (10분)
180kcal
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