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03월 17일 (음식 614kcal, 운동 282kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 1382kcal
614/ 2055 kcal
282/ 342 kcal
아침식사134kcal(21.82%)
[빙그레] 요플레네이처드링킹요구르트 사과 (1회분, 140ml)
120kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
점심식사225kcal(36.64%)
훈제닭가슴살 (1조각, 100g)
135kcal
야채볶음 (1소접시, 109g)
90kcal
저녁식사255kcal(41.53%)
[빙그레] 요플레네이처드링킹요구르트 사과 (1회분, 140ml)
120kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 100g)
135kcal
운동282kcal
런닝머신 걷기 (40분)
142kcal
고정자전거 (20분)
140kcal
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