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03월 18일 (음식 804kcal, 운동 435kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

성공 191kcal
804/ 800 kcal
435/ 240 kcal
아침식사200kcal(24.88%)
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 40g)
141kcal
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨 (1팩, 190ml)
59kcal
점심식사485kcal(60.32%)
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g)
485kcal
저녁식사119kcal(14.80%)
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 90g)
112kcal
운동435kcal
버피테스트(세트) (65회)
195kcal
점핑잭 (세트) (400회)
200kcal
플랭크 (4분)
24kcal
보통 걷기 (0분)
16kcal
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