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03월 10일 (음식 910kcal, 운동 509kcal)
20160310

20151207 다이어리 일기상세

성공 363kcal
910/ 915 kcal
509/ 152 kcal
아침식사168kcal(18.46%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml)
75kcal
점심식사313kcal(34.40%)
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g)
188kcal
감동란 (2개, 100g)
125kcal
오후간식135kcal(14.84%)
아메리카노 (1잔, 300ml)
9kcal
[해태] 칼로리바란스 (1/2팩, 19g)
82kcal
[테일러] 푸룬 (2개, 16g)
44kcal
저녁식사294kcal(32.31%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
139kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
당근 (1/4토막, 52g)
17kcal
운동509kcal
런닝머신 걷기 (50분)
165kcal
AB슬라이드 (40분)
344kcal
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