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03월 19일 (음식 1045kcal, 운동 66kcal)
20160319

20151207 다이어리 일기상세

성공 276kcal
1045/ 1505 kcal
66/ 250 kcal
아침식사225kcal(21.53%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 크리스피 넛츠 쉐이크 (1회, 25g)
95kcal
점심식사220kcal(21.05%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
뉴트리 디ㅡ다이어트 민트초코칩 쉐이크 (1회분, 25g)
90kcal
오후간식380kcal(36.36%)
링도넛 (2개)
180kcal
[롯데] 가나초콜렛 (1개, 40g)
200kcal
저녁식사220kcal(21.05%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
뉴트리 디ㅡ다이어트 체리앤베리베리 쉐이크 (1회분, 25g)
90kcal
운동66kcal
천천히걷기 (30분)
66kcal
  • 현이들맘
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