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  • looee84·초보
  • 2015.01.09 15:32
Q.정말 살이 빠지긴 빠질까요?? ㅡㅡ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

고칼로리 안먹고 건강식으로 식단 조절 하고 있긴 한데
정말 이대로만 하면 살이 빠지긴 하는걸까요?
괜히 귀찮은데 운동하고 먹고 싶은거 못 먹으면서 스트레스 받으면서 다이어트 하고 있는데 더 안먹고 더 운동 안해서 안빠지는거 아닐까요? 괜히 에너지 낭비 시간 낭비하는거 아닌가 하는 생각이 갑자기 들어서요...ㅠㅠㅠㅠ
  • looee84
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이렇게 해도 되는거 맞죠..?
4 303 7키로뺀다
요즘 살이 안빠지고 쪄요ㅠㅠ
0 195 뚱스터

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댓글 (9)

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초보
  • sinizzang
  • 01.11 07:23
  • 전 오늘부터 시작인데.... 화이팅하세요 ^^
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초보
  • looee84
  • 01.10 22:42
  • 모두 응원의 말씀 감사합니다 ㅠㅠ 흔들리지 않고 꾸준히해서 꼭 성공해야겠어요! :)
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초보
  • 다이어트성애자
  • 01.09 23:49
  • 꼬꼬뿅뿅 꾸준히 빼시고 있으신 모습이 정말대단하세요 멋져요ㅎㅎ
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정석
  • 뱃살vs나
  • 01.09 18:26
  • 저도공감이네요..
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 01.09 16:57
  • 빠집니다 ㅠ 다욧은장기전이에요 ㅠ ㅠ 조심스럽게말씀드리지만 겨우 5일에지치시묜안됩니다 ㅠ ㅠ 전 8개월목표로잡앗고 평생다이어트할거에요 ㅠ 꾸준히하묜 꼭빠집니다 빠진다고믿고 내자신을믿고 내자신과의약속꼭지켜주세요!♥그럼언젠가는 꼭!이루실거에요 ♥전믿어요 ㅎㅎ저도매일주문을건답니당ㅎㅎ 저도정체기와서 ㅠ ㅎㅎ그래도빠지리라믿고 꾸준히하고잇어요~♥뽜이링♥
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정석
  • 7키로뺀다
  • 01.09 16:03
  • 아직오일밖에안지나셨으니까조금더시간을두고보셔도좋을것같아요!다이어트한다고바로효과가나타나지는않거든요~~
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지존
  • 쪼꼬우유짱
  • 01.09 15:45
  • 이제 5일밖에 안됐잖아요^^전 68일짼데 빠져요 적게 먹고 운동^^
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초보
  • 다이어트성애자
  • 01.09 15:38
  • 저도오일째입니다ㅠ저랑같은고민이시네요운동은좋아해서할만한데식이요법이너무힘들군요
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지존
  • 만대맞은전지현
  • 01.09 15:33
  • 뻔한 말같지만 꾸준히가 정답인거같아요
    식단조절 운동 꾸준히^^
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