3099/2205 kcal
209/ 367< kcal
고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
[서울우유] 홈밀크 (2컵, 200ml) | 140kcal |
오트밀 (1회분, 40g) | 148kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml) | 75kcal |
고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[서울우유] 홈밀크 (1컵, 200ml) | 140kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
캐슈넛 (1작은컵, 10g) | 56kcal |
호두 (5개, 15g) | 97kcal |
방울토마토 (9개, 112g) | 18kcal |
고구마 (1/2개, 100g) | 128kcal |
[서울우유] 홈밀크 (2컵, 200ml) | 140kcal |
바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
호두 (5개, 15g) | 97kcal |
매운탕 (1인분) | 356kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
스폰지케이크 (2인분) | 588kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
빠르게걷기 (55분) | 209kcal |
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